Jak to działa
Twój program odchudzający przebiega w 3 fazach
Faza 1
Odchudzanie
Spożycie cukrów i tłuszczów jest znacznie ograniczone.
Twoja dieta jest wzmocniona białkami. Pij 1,5 do 2 litrów wody dziennie.
Faza 2
Przejście
Twoja dieta jest stopniowo urozmaicana
wraz z stopniowym ponownym wprowadzeniem produktów skrobiowych.
Faza 3
Stabilizacja
Twoja dieta jest zbilansowana.
Uczysz się radzić sobie z odstępstwami żywieniowymi, aby trwale zachować nową sylwetkę.
Organizacja posilkow
Moj typowy dzien
Bez paniki, wszystko jest w Twoim przewodniku
Dokladne porcje, pelne listy dozwolonych mies, ryb i warzyw oraz wskazowki dotyczace gotowania znajduja sie w przewodniku dolaczonym do zamowienia i wyslanym e-mailem.
Program klasyczny · 3 produkty/dzień w fazie 1
JAK DZIAŁA 14-DNIOWA KURACJA WYSOKOBIAŁKOWA BEZ GLUTENU :
MinciDélice, specjalista w zakresie diety wysokobiałkowej, proponuje pakiet dietetyczny stworzony dla osób nietolerujących glutenu oraz dla tych, którzy chcą po prostu unikać glutenu podczas diety wysokobiałkowej. Jest idealny na 14-dniowy program wysokobiałkowy bez glutenu.
W środku tego zestawu znajdziesz 33 produkty białkowe, pozwalające na 2 tygodniową kurację odchudzającą. Zawiera produkty białkowe MinciDélice „bezglutenowe”, które są produkowane wyłącznie ze składników nie zawierających glutenu. Znajdziesz także przewodnik wyjaśniający, który pomoże Ci odnieść sukces w Twojej niskokalorycznej diecie. Możesz także skontaktować się z nami lub przeczytać nasz artykuł o działaniu diety wysokobiałkowej.
- 1. etap :
Pierwsza faza diety wysokobiałkowej powoduje znaczną utratę masy ciała. Organizm wejdzie w ketozę dzięki produktom MinciDélice i zacznie sięgać do Twoich zapasów tłuszczu. W trakcie tej pierwszej fazy będziesz spożywać 3 produkty MinciDélice dziennie.
- 2. etap :
Drugi etap diety białkowej polega na ustabilizowaniu nowej sylwetki przy jednoczesnym kontynuowaniu utraty wagi. Ta faza trwa 5 dni, podczas których należy spożywać 2 produkty MinciDélice dziennie.
- 3. etap :
Aby zakończyć dietę białkową, przez 2 dni będziesz spożywać tylko 1 produkt MinciDélice dziennie. Ten etap ma na celu utrwalenie nowego sposobu odżywiania i stopniowe ponowne wprowadzenie węglowodanów do Twoich nawyków żywieniowych.
Po zakończeniu kuracji odchudzającej nadal możesz okazjonalnie sięgać po produkty MinciDélice. Na przykład, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia, wybieraj batony lub cukierki MinciDélice, aby chronić swoje wysiłki i nową sylwetkę.
CHCESZ UROZMAICIĆ PRZYJEMNOŚCI ?
Wśród naszych pakietów z lub bez glutenu odkryj naszą 28-dniową kurację bez glutenu. Możesz także skusić się na nasze pojedyncze produkty bezglutenowe.
POTRZEBUJESZ DŁUŻSZEGO PROGRAMU ?
Jeśli chcesz kontynuować program dłużej, polecamy nasz 28-dniowy pakiet. Aby wydłużyć go jeszcze bardziej, zalecamy połączenie obu kuracji.
- Faza 1 : 3 tygodnie fazy aktywnej (zamiast 1 tygodnia)
- Faza 2 : 15 dni diety białkowej (zamiast 5 dni)
- Faza 3 : 6 dni stabilizacji (zamiast 2 dni)
SPECYFIKA ZESTAWU :
Bez glutenu : produkty tego zestawu są bez glutenu i spełniają normę (Rozporządzenie WE nr 828/2014) gwarantującą maksymalnie 20 miligramów glutenu na kilogram.
Obecność śladowych ilości glutenu (mniej niż 20 miligramów) związana z operacjami pakowania nie może jednak zostać całkowicie wykluczona.
Nadwrażliwość na gluten oznacza reakcję nadmierną na gluten bez konieczności występowania celiakii lub alergii na pszenicę u danej osoby. Nadwrażliwość na gluten może powodować bóle głowy, nudności, problemy trawienne, zmęczenie, bóle mięśni oraz wiele innych dolegliwości, które łagodzą się przy diecie bezglutenowej.
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Wszystkie produkty odchudzające zawarte w tym zestawie dietetycznym są ubogie w tłuszcze i cukry, a bogate w białko. Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów tworzących Twój zestaw, prosimy odnieść się do indywidualnych kart każdego produktu.
PORADY I WSKAZÓWKI :
Oto kilka wskazówek, jak odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka lekkich przekąsek białkowych, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia. Lepiej zjeść baton lub cukierki MinciDélice jako dodatek do Twojego zwykłego programu niż ulec pokusie i zjeść dużo bardziej kaloryczne produkty.
- Pamiętaj, aby dużo pić.
- Wybieraj produkty o niskiej zawartości cukru i tłuszczu, takie jak chude mięsa czy warzywa.
- Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną.
Znajdź wszystkie nasze porady i wskazówki, które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Ostrzeżenie : Cel utraty wagi podany nie stanowi gwarantowanego wyniku, jest celem orientacyjnym. Wynik może się różnić w zależności od osoby (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba stosowanych diet, długość nadwagi, aktywność fizyczna itp.) i opiera się na rygorystycznym przestrzeganiu programu białkowego MinciDélice.
Produkty MinciDelice są sprzedawane wyłącznie przez Internet i bez pośredników, aby móc zaoferować je po najlepszej cenie. Nasza strona internetowa mincidelice.com oferuje unikalną ofertę ponad 600 produktów poświęconych diecie wysokobiałkowej, a także liczne przepisy oparte na naszych produktach, porady, różne suplementy diety oraz także książki poświęcone diecie wysokobiałkowej, metodzie Dukana itp.
Kuracja „14-dniowa dieta wysokobiałkowa bez glutenu” została zaprojektowana, aby skutecznie rozpocząć program wysokobiałkowy i towarzyszyć Ci krok po kroku w realizacji Twoich celów. Dzięki starannie dobranej gamie zróżnicowanych i uzupełniających się produktów ułatwia codzienne funkcjonowanie, jednocześnie optymalizując efekty.
Aby w pełni wykorzystać jej potencjał, należy stosować kurację w całości, łącząc ją ze zróżnicowaną i zbilansowaną dietą oraz regularną aktywnością fizyczną. Takie połączenie sprzyja redukcji masy ciała, utrzymaniu masy mięśniowej oraz poprawie witalności.
Nie zapominaj również o odpowiednim nawodnieniu: spożywaj co najmniej 1,5 l wody dziennie, a najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych (woda, herbata, napary bez cukru). Wspiera to skuteczność kuracji, ułatwia eliminację toksyn i przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Aby jeszcze bardziej zoptymalizować rezultaty, możesz uzupełnić kurację odpowiednim suplementem diety, na przykład preparatem drenującym, który wspomaga proces eliminacji i skutecznie dopełnia działanie programu.
Kuracja „14-dniowa dieta wysokobiałkowa bez glutenu” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla pełnej przejrzystości kompletna lista składników, alergenów oraz wartości odżywczych jest dostępna bezpośrednio na stronie produktu każdej pozycji wchodzącej w skład kuracji. Zachęcamy do zapoznania się z nimi, aby sprawdzić szczegółowy skład każdego produktu przed spożyciem.
Kuracja „14-dniowa dieta wysokobiałkowa bez glutenu” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla każdej pozycji wchodzącej w skład zestawu pełna lista składników, alergenów oraz szczegółowe wartości odżywcze są dostępne bezpośrednio na odpowiedniej stronie produktu. Zachęcamy do zapoznania się z nimi w celu sprawdzenia składu przed spożyciem.
JAK DZIAŁA 14-DNIOWA KURACJA WYSOKOBIAŁKOWA BEZ GLUTENU :
MinciDélice, specjalista w zakresie diety wysokobiałkowej, proponuje pakiet dietetyczny stworzony dla osób nietolerujących glutenu oraz dla tych, którzy chcą po prostu unikać glutenu podczas diety wysokobiałkowej. Jest idealny na 14-dniowy program wysokobiałkowy bez glutenu.
W środku tego zestawu znajdziesz 33 produkty białkowe, pozwalające na 2 tygodniową kurację odchudzającą. Zawiera produkty białkowe MinciDélice „bezglutenowe”, które są produkowane wyłącznie ze składników nie zawierających glutenu. Znajdziesz także przewodnik wyjaśniający, który pomoże Ci odnieść sukces w Twojej niskokalorycznej diecie. Możesz także skontaktować się z nami lub przeczytać nasz artykuł o działaniu diety wysokobiałkowej.
- 1. etap :
Pierwsza faza diety wysokobiałkowej powoduje znaczną utratę masy ciała. Organizm wejdzie w ketozę dzięki produktom MinciDélice i zacznie sięgać do Twoich zapasów tłuszczu. W trakcie tej pierwszej fazy będziesz spożywać 3 produkty MinciDélice dziennie.
- 2. etap :
Drugi etap diety białkowej polega na ustabilizowaniu nowej sylwetki przy jednoczesnym kontynuowaniu utraty wagi. Ta faza trwa 5 dni, podczas których należy spożywać 2 produkty MinciDélice dziennie.
- 3. etap :
Aby zakończyć dietę białkową, przez 2 dni będziesz spożywać tylko 1 produkt MinciDélice dziennie. Ten etap ma na celu utrwalenie nowego sposobu odżywiania i stopniowe ponowne wprowadzenie węglowodanów do Twoich nawyków żywieniowych.
Po zakończeniu kuracji odchudzającej nadal możesz okazjonalnie sięgać po produkty MinciDélice. Na przykład, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia, wybieraj batony lub cukierki MinciDélice, aby chronić swoje wysiłki i nową sylwetkę.
CHCESZ UROZMAICIĆ PRZYJEMNOŚCI ?
Wśród naszych pakietów z lub bez glutenu odkryj naszą 28-dniową kurację bez glutenu. Możesz także skusić się na nasze pojedyncze produkty bezglutenowe.
POTRZEBUJESZ DŁUŻSZEGO PROGRAMU ?
Jeśli chcesz kontynuować program dłużej, polecamy nasz 28-dniowy pakiet. Aby wydłużyć go jeszcze bardziej, zalecamy połączenie obu kuracji.
- Faza 1 : 3 tygodnie fazy aktywnej (zamiast 1 tygodnia)
- Faza 2 : 15 dni diety białkowej (zamiast 5 dni)
- Faza 3 : 6 dni stabilizacji (zamiast 2 dni)
SPECYFIKA ZESTAWU :
Bez glutenu : produkty tego zestawu są bez glutenu i spełniają normę (Rozporządzenie WE nr 828/2014) gwarantującą maksymalnie 20 miligramów glutenu na kilogram.
Obecność śladowych ilości glutenu (mniej niż 20 miligramów) związana z operacjami pakowania nie może jednak zostać całkowicie wykluczona.
Nadwrażliwość na gluten oznacza reakcję nadmierną na gluten bez konieczności występowania celiakii lub alergii na pszenicę u danej osoby. Nadwrażliwość na gluten może powodować bóle głowy, nudności, problemy trawienne, zmęczenie, bóle mięśni oraz wiele innych dolegliwości, które łagodzą się przy diecie bezglutenowej.
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Wszystkie produkty odchudzające zawarte w tym zestawie dietetycznym są ubogie w tłuszcze i cukry, a bogate w białko. Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów tworzących Twój zestaw, prosimy odnieść się do indywidualnych kart każdego produktu.
PORADY I WSKAZÓWKI :
Oto kilka wskazówek, jak odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka lekkich przekąsek białkowych, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia. Lepiej zjeść baton lub cukierki MinciDélice jako dodatek do Twojego zwykłego programu niż ulec pokusie i zjeść dużo bardziej kaloryczne produkty.
- Pamiętaj, aby dużo pić.
- Wybieraj produkty o niskiej zawartości cukru i tłuszczu, takie jak chude mięsa czy warzywa.
- Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną.
Znajdź wszystkie nasze porady i wskazówki, które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Ostrzeżenie : Cel utraty wagi podany nie stanowi gwarantowanego wyniku, jest celem orientacyjnym. Wynik może się różnić w zależności od osoby (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba stosowanych diet, długość nadwagi, aktywność fizyczna itp.) i opiera się na rygorystycznym przestrzeganiu programu białkowego MinciDélice.
Produkty MinciDelice są sprzedawane wyłącznie przez Internet i bez pośredników, aby móc zaoferować je po najlepszej cenie. Nasza strona internetowa mincidelice.com oferuje unikalną ofertę ponad 600 produktów poświęconych diecie wysokobiałkowej, a także liczne przepisy oparte na naszych produktach, porady, różne suplementy diety oraz także książki poświęcone diecie wysokobiałkowej, metodzie Dukana itp.
Kuracja „14-dniowa dieta wysokobiałkowa bez glutenu” została zaprojektowana, aby skutecznie rozpocząć program wysokobiałkowy i towarzyszyć Ci krok po kroku w realizacji Twoich celów. Dzięki starannie dobranej gamie zróżnicowanych i uzupełniających się produktów ułatwia codzienne funkcjonowanie, jednocześnie optymalizując efekty.
Aby w pełni wykorzystać jej potencjał, należy stosować kurację w całości, łącząc ją ze zróżnicowaną i zbilansowaną dietą oraz regularną aktywnością fizyczną. Takie połączenie sprzyja redukcji masy ciała, utrzymaniu masy mięśniowej oraz poprawie witalności.
Nie zapominaj również o odpowiednim nawodnieniu: spożywaj co najmniej 1,5 l wody dziennie, a najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych (woda, herbata, napary bez cukru). Wspiera to skuteczność kuracji, ułatwia eliminację toksyn i przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Aby jeszcze bardziej zoptymalizować rezultaty, możesz uzupełnić kurację odpowiednim suplementem diety, na przykład preparatem drenującym, który wspomaga proces eliminacji i skutecznie dopełnia działanie programu.
Kuracja „14-dniowa dieta wysokobiałkowa bez glutenu” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla pełnej przejrzystości kompletna lista składników, alergenów oraz wartości odżywczych jest dostępna bezpośrednio na stronie produktu każdej pozycji wchodzącej w skład kuracji. Zachęcamy do zapoznania się z nimi, aby sprawdzić szczegółowy skład każdego produktu przed spożyciem.
Kuracja „14-dniowa dieta wysokobiałkowa bez glutenu” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla każdej pozycji wchodzącej w skład zestawu pełna lista składników, alergenów oraz szczegółowe wartości odżywcze są dostępne bezpośrednio na odpowiedniej stronie produktu. Zachęcamy do zapoznania się z nimi w celu sprawdzenia składu przed spożyciem.
Może Ci się spodobać
Minci Délice
Produkty wysokobiałkowe łączące przyjemność i skuteczność, dla diety, która naprawdę działa.








